私密保养小妙招, 女性该如何保养私处?

来源:未知日期:2021-11-24 浏览:
谈起皮肤保养,相信每个姐妹都有自己的护肤攻略,如补水、美白、保湿、抗老化……但提到私密保养,重视的人就不那么多了。其实私密保养应该像刷牙、护肤一样成为每天必须的习惯。如果私密保养不当会给女性带来众多“难言之隐”,那么,女性私密保养有哪些小妙招呢?
 
私密保养小妙招, 女性该如何保养私处?

1、注意清洁
首先,要时刻保持私处卫生清洁,上厕所前要洗净双手,勤换内裤。一般来说,一天清洗私处次数最好不要超过二次,先用温水清洗,再用毛巾擦干。阴道内有许多的益菌,可以维持平常清洁工作,所以是不需要清洗的,如需要内阴冲洗需遵医嘱,不可以私自乱洗。
 
2、选择舒适内裤
市面上内衣裤风格各异,五花八门,但是为了女性私处健康,建议选择舒适纯棉内裤,尽量不要挑选尼龙及化纤类材料布料,因为这些材料透气性差。每天清洗内裤,把内裤晾在放有阳光的地方,可以利用紫外线杀灭细菌。
 
3、少穿紧身裤
很多女性朋友为了显瘦,平时很喜欢穿紧身裤。其实穿紧身裤容易加剧私处摩擦,且长时间紧绷封闭不透风,十分不利于女性健康,所以平时应该尽量避免穿紧身裤,多穿一些宽松舒适裤子
 
4、使用安全可靠卫生棉
有姐妹会疑惑,经期用卫生巾好还是用卫生棉条呢,其实各有利弊,可以根据个人喜好及身体状况选用。在经期一定要养成良好卫生习惯,选择透气、安全可靠的卫生棉,避免使用含有药物的,勤换卫生巾。
 
5、多喝热水
新人注册送58元平台平时所说的“多喝热水”,其实是有一定道理的,因为多喝热水可以帮助身体的新陈代谢,及时清理私处细菌,从而预防阴道炎、尿路感染等妇科疾病发生。
 
6、保持干爽环境
潮湿的环境容易导致细菌滋生,所以平时在洗完澡时,需要等到私处较干时再穿上内裤,上厕所后及时擦干私处,擦拭方式是从前往后,避免造成交叉感染,时刻保持干爽环境。
 
7、定期体检
女性除了保持良好的生活习惯,还需要定期做妇科检查,建议30岁以上的女性应一年检查1次,以便于及早发现病变。

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